沖縄剛柔流空手道協会（OGKK）所属ハイサイ嶺井道場です(^_^)v　Hello from Minei karate Dojo

OBITUARY

2012-01-30T17:58:00.001+09:00

We regret to announce you that OGKK Honorary Chairman Iha Koshin Sensei has passed away on 29th January.

He was great with our dojo and all of us would miss him.

His funeral service will be held on 31st January

Place: Naha Sosai Kaikan (1192-1 Ameku Naha-city Okinawa 901-0002)

Date: 31st January

Time: 3pm-4pm

剛友会

2012-01-23T08:47:00.000+09:00

1月20日は月例の剛友会でした。

8月の道場40周年記念式典について話し合いました。
開催時刻、式典内容（プログラム）、式典パンフレットの中身等。

8月はずっと先のようですが、あっという間です。
着々と準備を進めていきたいと思います。

20日の内容は以下の通り：

1：準備運動
2：基本稽古（突き・蹴り・受け）
3：六本組手
4：型（撃砕第1～壱百八手）各1回ずつ→三戦

9：30～11：00　剛友会

合同稽古＠喜久川道場

2012-01-16T13:45:00.001+09:00

昨日は、喜久川道場（与那原町）で協会の合同稽古でした。

比知屋会長はじめ各先輩や各道場から門下生が参加しました。

奥間さんの指揮の下10時開始。

準備運動→基本稽古→移動稽古→型（撃砕第一～三十六手）と三戦までの内容。

途中、比知屋会長や奥間さんの指導もはいりました。

覚えている限りで以下の通り

・掛け手は力を入れすぎず、回数をこなすようにする。
・掛け手の足動きはすり足
・型において動きを大きく見せるように意識する
・制引戦の冒頭四股立ちで両腕を広げる部分では、背筋を伸ばし胸をはる。両拳は
　両膝の上で拳一個分開ける。
・四向戦で45度踏み込んだ後の前屈立ちは、出来るだけ歩幅を取るようにする。
・四向戦の出だしの構えは、中段受けの位置
・力を抜くことも考えて（剛と柔のコンビネーション）

このような指導を受けました。

改めて数多く学んだ合同稽古でした。

稽古の後は、今年夏のセミナー、嶺井道場40周年記念式典や4月1日の協会少年少女大会に関する軽い打合せが有りました。

謹賀新年

2012-01-04T13:56:00.000+09:00

新年あけましておめでとうございます。
旧年中は格別なるご愛顧を賜り、誠にありがとうございます。

本年も昨年同様ご支援賜りますようお願い申し上げます。

11月23日稽古

2011-12-01T23:26:00.000+09:00

久しぶりのアップです。十三の様子

昇段審査

2011-11-13T09:25:00.002+09:00

本日、諸事情により嶺井道場門下生の昇段審査です。

昇段審査用個人稽古

2011-11-11T06:48:00.002+09:00

オーストラリアからの稽古生

2011-11-10T11:26:00.000+09:00

10月中旬にオーストラリアからアルさんとクレイグさんが嶺井道場で稽古しました。
彼らの熱心さには、頭が下がります。

写真は後ほど＼(^o^)／

十五夜翌日の月

2011-09-16T13:16:00.000+09:00

十五夜翌日のお月様です。雲にかかって、若干ぼやけています。でも、なぜお月「様」なんだろう？

9月13日（十五夜翌日）

9月14日（十五夜の二日後）

台風15号(ロウキー)

2011-09-15T15:51:00.002+09:00

またまた、週末の台風。

嫌になっちゃいますね(*_*;

2号、9号よりは弱いようですが、気をつけましょう。

http://weathernews.jp/typhoon/

管理人

momoto（モモト）vol.7に空手特集

2011-09-11T15:55:00.001+09:00

モモト7号に空手特集が掲載されています。

http://www.momoto.net/

世界のウチナーンチュ大会に向けてと思われます。

各書店で発売中。

立ち読みしましたが、広く浅くといった感じです。

協会合同稽古＠嶺井道場

2011-09-11T15:38:00.000+09:00

協会合同稽古が、9月11日嶺井道場で行われました。参加者数は少なめでしたが、その分個人までご指導いただけるより充実した内容となりました。

足もみ健康法

2011-09-06T11:39:00.000+09:00

僕がやっている健康法を紹介します。

それは「官足法（かんそくほう）」と呼ばれるものです。

第二の心臓と言われる足を揉むことで血行を良くし、体の不具合を改善しようというものです。
以下のサイトで説明を参照ください。http://kansokuhou.jp/1-2.html

僕はこの健康法でアレルギー性鼻炎が大幅に改善されました。

その他、膝の痛みが改善しつつあるとか股関節の痛みが緩和されたといった声も聞きます。

この健康法に必要なものは、官足法を説明した本、グリグリ棒（あんま棒）とハンドクリームです。
揉み方等は本に詳細が出ています。

本「足の汚れが万病の原因だった」：この本を読んで詳細を確認します。
http://www.amazon.co.jp/%E8%B6%B3%E3%81%AE%E6%B1%9A%E3%82%8C-%E6%B2%88%E6%AE%BF%E7%89%A9-%E3%81%8C%E4%B8%87%E7%97%85%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%A0%E3%81%A3%E3%81%9F%E2%80%95%E8%B6%B3%E5%BF%83%E9%81%93%E7%A7%98%E8%A1%93-%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%BB%E3%83%96%E3%83%83%E3%82%AF-%E6%9C%89%E8%AC%80/dp/493850071X/ref=cm_cr_pr_product_top

グリグリ棒（あんま棒）
http://kansokuhou.jp/3-1.html

症状の改善は、あくまで一例です。改善の期間も個人差があると思います。やってみる価値はあると思います。

その他官足法紹介サイト
http://winterbell.jp/hpgen/HPB/categories/53301.html

津波古棒術保存会　第47回青年ふるさとエイサー

2011-09-06T06:49:00.001+09:00

津波古棒術保存会が、9月4日（日）青年ふるさとエイサーまつりに出演しました。
以下は本番前の写真です。

本番は演武のため写せませんでした。

旗づくり

裏方業務の説明を受ける

チケットのもぎり

会場内　旧具志川市の青年会がとり

会場内

演武は会場内のステージでした。沖縄100万県民が棒術を観に来てくださいました。

演武前後で、チケットモギリをしまた。

AC unit in my office out of order

2011-08-29T11:53:00.000+09:00

Hey man. The air conditioner in my office has gone out of order. Its very hot and veeryyy humid! Do I have to keep on working till hell freezes over???????

昇段審査に向けての猛稽古

2011-08-27T08:36:00.001+09:00

久しぶりに稽古をしました。以下の写真はヤスノブさんが昇段審査を受けるため組手の稽古をしているところです。
奥間さんも入っていただき熱のこもった指導をして頂きました。

組手稽古の前に流れを確認

稽古を見守る奥間さん

裏拳を決めるヤスノブさん

台風9号

2011-08-07T14:01:00.000+09:00

こんにちは。台風9号の被害など大丈夫でしたか？

でも台風9号長かったですね。24時間以上沖縄本島に居座っていたのでは？

こんな台風生まれて初めてかも。

金曜日、土曜日と職場の台風対策で出勤。風がものすごく強いために車のハンドルも取られたりしました。途中大里の道路で木が倒れて道を塞いでいました。

2回ほど引き返したりしました(;_;

生きた心地しませんでしたよ。

今日は我が家も台風の片付けです。

では、バイナラ＼(^o^)／

Typhoon

2011-08-04T21:11:00.000+09:00

This typhoon seems to move so slow it'll stay longer than usual. Get out!

小波本正さんとフランス人ミュージッシャンのセッション

2011-08-04T12:49:00.000+09:00

昨日8月3日の夜のことです。佐敷町字津波古の和菜　「﨑」に行ってきました。

小波本正さんとフランス人の方がセッションをしてくださり、盛り上がりました。

時光さん（左）とフランス人ミュージシャン

小波本正さん

台風9号

2011-08-04T12:37:00.000+09:00

またまた、台風です。嫌ですね。

でも自然の摂理には勝てません(^_^;)

恵みの雨を願いましょう！

僕は職場待機です。

正直、帰れる職員が羨ましい(^_^;)

津波古棒術保存会ボランティア

2011-08-04T12:10:00.001+09:00

南城市社協主催の独居者住宅清掃に津波古棒術保存会が駆りだされました。8月1日のことです。

以下は休憩の風景です。皆さん暑さの中疲れきっています(^o^)

暑さでぐったり。

青年ども、目の先には何があるのか?

久しぶりです。

2011-08-04T09:01:00.000+09:00

永らく更新していなくてスミマセン。

これから空手の件だけでなく、その他のこともアップしていければと思います。

ではでは(^o^)

2011-07-04T19:24:00.000+09:00

嶺井道場合同稽古が、7月3日10：00から行われました。今回は5名と少数精鋭でした。少ない分、中身のこい稽古ができました。
　基本稽古から始まりました。後ろ蹴りが苦手で指摘を受けました。気持ち斜め上を見るような感じで後ろを蹴るのがポイントと教わりました。
　型では、四向戦と十八手を主に稽古しました。型は決めるところは決めるようにと基本的なことをを改めて確認しました。

県連昇段審査　Okinawa Karatedo Federation grading

2011-06-22T09:04:00.002+09:00

県連昇段審査が、6月19日（日）に沖縄県立武道館で行われました。何の準備もなくヒョンなことで審査を受けることになりました。
審査の先生方は、著名な方ばかりで審査中はぴんと空気が張り詰めた状態で大変緊張しました。

Here I am at the Okinawa Prefectural Budokan, it's not something where the Beatles or Bon Jovi did the shows. It's "Budokan" in Tokyo.
Anyway, I happened to take grading by chance. Everyone was nervous with grand masters as judges.
I realized I feel nervous more at OGKK that here.

meet my people from OGKK

岡本太郎美術展「生誕100年展　岡本太郎と沖縄」

2011-06-22T08:57:00.000+09:00

先週土曜日（6月18日）、岡本太郎美術展を観にいきました。「なにもない」ことに「何かがある」ことに衝撃を受けた岡本太郎は、沖縄に傾倒していきます。
さて、岡本の作品は原色を基調にしたことに特徴を感じました（私は美術に関しては素人ですが）。
1960代の沖縄の写真も展示されて興味深いものでした。

ハーリー打上

2011-06-06T23:58:00.000+09:00

嶺井道場ハーリー2011

2011-06-06T23:55:00.000+09:00

馬天港ハーリー2011　(準備風景）

2011-06-06T23:33:00.000+09:00

今年もハーリーの時期がやって来ました。6月5日はユッカヌヒでした。以下の準備風景は

津波古12班のものです。

協会総会　OGKK　General Assembly 2011 May 15th

2011-05-18T23:19:00.000+09:00

2011年5月4日青年部BBQ＠山学校

2011-05-16T13:24:00.000+09:00

5月4日に山学校でバーベキューパーティーしましたぁ！！
雨で眼下の景色が見られなくて残念でした！

友人からの新潟産日本酒

2011-04-09T09:56:00.000+09:00

神奈川県の友人である大貫さんから日本酒が届きました。
早速開封し味見です。甘口、フルーティーで飲みやすさこの上ない。
銘柄は「麒麟山」と「想天坊」。昨年に続き、今年も早速頂きました。

麒麟山http://www.kirinzan.co.jp/

想天坊http://www.soutenbou.jp/index.html

2011年3月30日空手稽古

2011-04-07T07:02:00.000+09:00

沖縄剛柔流空手道協会演武大会

2011-03-29T13:28:00.002+09:00

こんにちは。

協会演武大会が3月27日（日）に那覇市の石嶺小学校で行われました。
http://www.nahaken-okn.ed.jp/isimi-es/

今回は、幼年から中学生までの年代を限定しての大会となりました。

各学年1回戦～3位決定戦までは2名同時演武で、決勝戦は1名演武の形式でした。

各選手のみなさん、日頃の稽古の成果を出してくれました。大変素晴らしい形を披露してくれました。

今回は、東北地方太平洋沖地震の影響もあり参加を取りやめた道場もありました。

来年は、出来る限り多くの選手が出場できることを願ってます。

今回私自身も大会審判等を担当していたため写真は取れませんでした^^;

悪しからず(^^ゞ

大会後は懇親会。

夜は有志で南風原町の酒道楽にて懇談会が開かれました。

大変充実してました。

では、また来年！

オーストラリアのAllan McNevinさんのブログより

2011-03-22T13:35:00.001+09:00

Allan McNevinさんのブログに嶺井道場のことについて記載がありましたので以下のとおり翻訳しました。彼は2010年11月に嶺井道場で稽古をした方です。http://mykaratelife.blog.com/2010/11/14/back-to-the-future/

以下日本語訳

今回の旅行は初回よりもいろんな意味で楽しめました。しかし、最高の収穫は僕の友人とともに沖縄を体験できたことです。沖縄の滞在中はま学ぶことがたくさんあり、言葉では伝えきれないこともあります。我謝先生が「沖縄の空手におきて最も大切な事は心であり、その次に来るのが技術である」とおっしゃっていました。

多くの方が私たちを心から歓迎してくれてくれました。皆さんの寛大さを目の前にして謙虚な気持ちにさせてくれました。例えば、嶺井達朗先生は友人のバーに私たちを連れて行ってくれました。（恐らく「モヒカン」http://mohican.ti-da.net/）　店主さんと音楽談義に花が咲き、帰りの際はLPまで贈ってくれました。

我謝先生とともに過ごした時間において、先生は実に多くの名言を残してくれました。また、先生はおちゃらけの部分も見せてくれました。私たちオーストラリア人をバスで観光に連れていってくれたとき、女の子のバスガイドのコスプレもしてくれました！「メッチャ面白い！！」って感じでしたよ（笑）

糸数先生においては、体調が悪いにもかかわらず最強の目付きを見せていただきました。
嶺井敏光先生の準備運動は終始、精神的にも肉体的にも力強く、迫力に圧倒されました。
嶺井南康先生は、親切にも私たちの拙い稽古に忍耐強くお付き合いいただきました。
他の初対面のオーストラリア人の空手愛好家・古武道愛好家の方ともお話しする機会がありました。

このように今回の沖縄での滞在は稽古はもちろん、人との出会いもあり素晴らしい時間でした。
また、沖縄にもどってきたいと思います。

以上

Back to the Future

November 14th, 2010Posted in UncategorizedPosted by alinokinawaWrite comment

I have just returned from my second visit to Okinawa. This trip was better than the first for many reasons, but probably foremost was that I could share the experience with my best friend. There are so many things to learn while in Okinawa, and some of them are very hard to put in words. I remember Gaja sensei telling me, for Okinawan Karate, most important is heart, then technique. Then he said that for him, it is heart, heart, heart, heart, then technique. To have a good heart is of the most importance.

I have to say, so many people were open and friendly and welcoming to myself and my fellow travellers. There were many times I was humbled by the generosity we were shown. For example, Tatsuro Minei sensei took us to his friends bar, we commented how we liked his music, and he sent us away with a couple of LP’s of his music. Thinking we could return the favour with a small souvenir from Australia, we left the second time with some more CD’s of his music!

There were many memorable moments, having spent much time with Gaja Takehiro sensei there were so many words of wisdom he passed on. Also, he showed his lighter side when he took a group of Australians on a bus tour, he put on his best girlie tour guide impersonation – it was hilarious! Other memorable moments include seeing Seiko Itokazu sensei, although unwell, demonstrate the strongest of fighting gaze / stare you could imagine. There was also watching Toshimitsu Minei sensei go through junbi undo, his strength and power were obvious while he was just warming up! I cannot forget Nanko Minei sensei’s kindness sharing so much time with two stumbling, bumbling Aussies. There was also the chance to spend some time chatting with some other Aussie karate and kobudo students, there was one who I had never met before, and who was really quite impressive.
So it’s not just the training – which is fantastic, but it’s all the other little connections and encounters that for me, makes Okinawa an amazing place to go and train. So for sure, I can see into the future, and in that future I know that I am going back to Okinawa to train and spend some time with some wonderful people. Apologies for the short post, I will blog again on some more detail in the future, until then,

Happy Training,

Al

若手合同稽古＠喜久川道場

2011-03-21T11:37:00.000+09:00

以下の写真は、3月13日の喜久川道場での合同稽古の模様です。

協会研究会

2011-03-21T11:28:00.000+09:00

OGKKの研究会が比知屋道場で3月13日に開かれました。
4時に始まりました。15分ほどの準備運動、移動稽古が行われました。
続いて撃砕第一から制引戦までの型、デンマークからの稽古生と喜久川道場門下生のの個人型が披露されました。
The monthly masters' seminar was held at the Hichiya dojo(the Headquarter of OGKK) on March 20th.
Began at 4:00pm with warm-up excersises followed by Katas from Gekisai ichi to Seiinchin, individual performances by two Denish students and a student from the Kikugawa dojo.

南康先生誕生会　Nanko sensei's birthday party

2011-03-21T11:15:00.000+09:00

嶺井南康先生の誕生パーティが3月12日に開かれました。
Minei Nanko sensei's birthday party was held on March 13th.
Paul san wanted to hold it too. He must've been happy with it.

ポールさん嶺井道場での稽古

2011-03-21T11:00:00.001+09:00

カナダ・オンタリオ州ブレイスブリッジ（Bracebridge Ontario Canada)からポールさんが3月8日に来沖し、3月13日まで稽古しました。3月14日離沖しました。来日の際、スーツケースが搭乗機にのっていなくて、後日受け取るというトラブルもありました。
写真は3月12日の最終稽古の模様です。
Paul san came to Okinawa to train Karate with us from March 8th to 14th. He was in trouble with his suitcase not aboard his flight. It was brought to him at the Minei dojo a few days later.

チイシの補助運動をするポールさん

時光さんが指導

四向戦を演武するポールさん

十八手の確認

Article on the earthquake

2011-03-11T23:12:00.003+09:00

a quote from the Japantimes
http://www.japantimes.co.jp/

嶺井道場　特別稽古　3月 2

2011-03-11T19:14:00.001+09:00

The earthquake hit Japan

2011-03-11T18:49:00.005+09:00

We're safe in Okinawa. Don't have to worry about it.
But I'm afraid that very many people are found dead or drowned in the devastating earthquake area.

Thank you.

嶺井道場　特別稽古　3月

2011-03-06T19:20:00.001+09:00

今日、嶺井道場月例特別稽古が開かれました。

10時に開始。はじめに、準備運動と基本稽古を約30分ほどかけて行いました。

この時先輩に指摘をうけたのが、準備運動は心臓に遠いところから初めて行くとうこと。

全身をほぐした後に、ひざ当て、足上げや体落とし等の補助運動に移っていくということを指導いただきました。大切な事を改めて認識しました。

次に嶺井道場の準備運動の順番や方法を改めて確認しました。これは、以前行われていた嶺井道場の準備運動などが忘れられているということから、再確認をしようということです。

これは、各準備運動の意味や注意すべき点を確認しながら行い、とても充実したものでした。

最後に、撃砕第一・撃砕第二・砕破・制引戦・四向戦(以上奥間さん指揮）・3/12向けに制引戦・三戦（時光さん指揮）を行いました。

以下は今日確認した内容

A：準備運動の内容・順番は以下の通り

1：足の指
2：足首の外伸ばし・内伸ばし
3：アキレス腱伸ばし
4：腰入れ
5：膝の屈伸

6：伸脚（浅く→深く）

7：腰回し

8：手の握り

9：腕回し（左右・遅い回転から早い回転へ）

10：首の伸ばし（前後・左右・回す・斜め・横曲げ）

11：腰ひねり（左右へ）

12：上体そらし

13：捻転（ねんてん）

14：体落とし

15：払い受け

16：ひざ当て

17：足上げ

B：基本稽古の内容・順番は以下の通り（各基本稽古の前に型名を言う事）

1：上段突き

2：中段突き

3：下段つき

4：上段受け

5：中段受け

6：下段払い
7：前蹴り
8：足刀蹴り
9：回し蹴り
10：後ろ蹴り
11：裏拳
12：関節蹴り

守礼堂へ行く　Visiting the Shreido store

2011-03-05T17:05:00.001+09:00

今日は仕事の後に那覇市にある守礼堂さんに行ってきました。ポールさんの帯のカタカナを確認するためです。
I went to the Shureido store for the spelling in Katakana of Paul san's name on his new obi.

住所: 〒900-0012　沖縄県那覇市泊1-1-6

TEL: 098-861-5621

守礼堂

守礼堂の店員の方　お茶ありがとうございました！

組踊

2011-03-01T22:59:00.000+09:00

2月11日に組踊「手水の縁」を鑑賞してきました。沖縄の古典演劇とあって、予習しないと難しいです。

先生の形　Nanko Minei sensei's Suparinpei

2011-02-18T10:28:00.000+09:00

youtubeに先生の形－壱百零八手がありました。

http://www.youtube.com/watch?v=CHInPR7fT6w

剛柔流協会合同稽古　喜久川道場にて

2011-02-14T23:49:00.001+09:00

2月13日（日）与那原町の喜久川道場で協会の合同稽古を行いました。

10時に開始されました。

準備運動を丹念に行い、突き、受け、蹴りの基本稽古をみっちり30分ほどかけて行いました。

その後移動稽古に移りました。

3月12日の演武大会に向けて、撃砕第一、制引戦、三戦の順に形を練習しました。

最後に3月末の協会大会の審判講習会及びリハーサルを行いました。

形を判定するのは難しいですね(^_^;)

2011-02-07T22:50:00.000+09:00

嶺井道場　特別稽古　4

2011-02-07T21:56:00.000+09:00

嶺井道場　特別稽古　3

2011-02-07T21:35:00.002+09:00

嶺井道場　特別稽古　2

2011-02-07T21:31:00.001+09:00

嶺井道場　特別稽古

2011-02-07T13:52:00.001+09:00

皆さんこんにちは(*^^*)

最近は、寒さが緩んできましたね。

沖縄はすでに桜が満開です。

さて、2月6日に第一回「嶺井道場だけの特別稽古」が開かれました。

これは、
1：普段仕事や家事等で稽古に参加できない門下生が参加できるようにということと
2：嶺井南康先生に改めて形を確認しながら、ご指導を賜ろうということで今月から始めました。

先月の剛友会でアイディアがでて、「ナイスですっ！」と出席したみんなが同意したためです。

普段の稽古では、時間の都合上細かいところまでご指導頂けないことがありますが、昨日は細かいところまでチェックすることが出来ました。

以下稽古内容：

1　　準備運動と基本稽古

2　　形*各2回
　　　撃砕第一、撃砕第二、砕破、

3　　3月12日　県空連演武大会向け型合わせ
　　　制引戦　（OGKK集団演武用）

4　　三戦

久しぶりの稽古＆ブログ投稿

2011-02-01T13:34:00.001+09:00

I'm writing this at the office.

Last Monday I went out to the Dojo to train Karate for the first time in a week.

It was payroll acounting which was a bigger part of why I wasn't able to train.
The another reason was it had been "very cold" for us to go out. I wanted to stay inside.

But I believe it was warm for people from the Northern part with heavy snow fall.

I can hear somebody say "No excuses!"

We have some photos posted soon.

See ya!

こんにちは(^^)

今職場から投稿中です。

昨日は、１週間ぶりに稽古に行きました。職場では給与計算時期に入っていたので忙しかったためとしておきましょう^^;

先週末から、寒波がやってきて（沖縄に）とっては極寒の日が続いています。

道場への道のりも寒いけど、稽古の後は汗をかいているからなおいっそう寒い。

だから、昨日は「適度」に修業しました。

今後、協会の大会などが予定されています。

楽しみしたいと思います。

未投稿の写真もあるので、だいぶ遅くなったけど投稿したいと思います(^_^;)

2010年最後の研究会　The last monthly seminar in 2010 takes place

2011-01-03T20:09:00.002+09:00

The photos below are of the last monthly seminar in 2010 at the Hichiya Dojo(the Honbu dojo of OGKK)

gekisai daini

seiinchin　制引戦

shisohchin 四向戦

this is the begining of shisohchin

sanseiru 三十六手

seipai 十八手

嶺井道場新春初稽古

2011-01-03T20:01:00.000+09:00

新年明けましておめでとうございます。1月1日の6：30から新春初稽古が行われました。

土帝君に初詣

道場での稽古

稽古の後は新年会。沖縄そばが振舞われました。

2011年沖縄剛柔流空手道協会新年会

2011-01-03T19:51:00.000+09:00

沖縄剛柔流空手道協会本部である比知屋道場にて2011年1月1日毎年恒例の協会新年会が開かれました。

会の様子

挨拶を述べる比知屋会長

かぎやで風の演奏

青年部主催交流会試合風景

2011-01-01T10:31:00.000+09:00

H22年度　青年部主催　少年空手演武交流大会

2010-12-25T19:56:00.000+09:00

協会青年部主催の少年少女空手演武交流大会が12月19日首里の当蔵道場で開かれました。

道場の床張替え

2010-12-24T07:10:00.000+09:00

道場の床張替え作業が忘年会の翌日から始まりました。火曜日頃完了したはず。

平成22年12月17日　嶺井道場忘年会

2010-12-24T07:01:00.000+09:00

嶺井道場忘年会が12月17日（金）津波古の炉ばた焼の店「うしお」で開かれました。

平成22年12月合同稽古

2010-12-20T13:39:00.000+09:00

平成22年度剛柔流協会忘年会

2010-12-20T13:27:00.001+09:00

翁長先生嶺井道場訪問

2010-12-02T06:43:00.001+09:00

説明を追加

昔ばなしや空手談義に花がさく

みなさんがお帰りのあと、カナダ合宿の話で盛り上がりました。

平成22年11月28日第20回小さな文化祭

2010-12-01T23:22:00.003+09:00

今年も時光氏宅にて小さな文化祭が開かれました。食事の準備から本番の運営まで津波古棒術保存会が行いました。

食事の仕込み風景　周太がレシピを確認

豆腐づくりのかずひろ

糸洲

本日司会のしゅんとせいしろう

会長

音響の中村氏

豆腐も煮えてきました

豆腐の味見。美味しかった！

会場設営

リハ

ベルギーからのJOZEFさん

さよならパーティ

2010-12-01T21:50:00.000+09:00

11月12日最後の稽古の後、さよならパーティが開かれました。

最後の稽古の後に記念撮影

稽古後の一こま What's going on after a class?

2010-11-17T05:37:00.001+09:00

ライリーの新しい道着に腕を通す奥間さん。ちなみにライリーは190cm/
Okuma san wearing Riley's Karate-gi that is too big for him; Just like a coat

隣はライリー。素直でいい奴。
Riley is a nice guy. "Ore wa ii otoko

ポールさんの空手道場 Visit to Paul san's dojo in Bracebridge

2010-11-17T05:33:00.002+09:00

11月8日からはポールさんの空手道場で指導が始まりました。ここの道場もご多分にもれず、皆さん熱心でした。午前中の稽古にも仕事や学校を休んでまで稽古に参加する方もいるほどでした。
On Nov 8th, our lesson begun at Paul san's Dojo in Bracebridge. Paul san's students enthusiasms for Karate were so big that it was amazing for us. Some of them took the days off during our visit.

祓い受けのの準備運動 warm-up exercise of haraiuke

撃砕第一 Gekisai daiichi

四向戦の稽古（ライリーとライアン） Shisochi lesson for Riley san and Ryan san

見るのも稽古のうち Observing is training as well.

三十六手 Sanseiru for Kim san

三戦 Sanchin the fundamentals of Gojuryu kata

制引戦の指導をする奥間さん He himself shows Seiunchi

若手への撃砕第二の特別指導

ライリーの稽古を見守る奥間さん

CollingwoodからBracebridgeへ

2010-11-16T06:58:00.001+09:00

11月8日にBracebridgeへ移動しました

移動途中に朝食。Hungry Farmerをとったが多すぎて全部食べられなかった。

Bracebridgeの石碑の前で

トロント市内観光

2010-11-16T06:07:00.000+09:00

1つ前の投稿とは前後しますが、トロント市内観光しました。

地下鉄に揺られて、CN Towerへ

CN Towerより市内を見下ろす。

300m真下にトロントを望む！（足がすくみました！）

以前嶺井道場に通ったというJASONさんと夕食

2010-11-16T06:02:00.000+09:00

稽古を離れての一こまです。稽古の緊張から離れてみんなリラックス。

三線を奏で、琉球民謡を披露する奥間さん

三線に挑戦するケビンさん

近所の山（ブルーマウンテン）にて暖をとる。寒かった！！

沖縄にはない雪だるまを作りました。

Collingwoodを背景に集合写真

パトリックさんの玄関にある石敢當

稽古前に軽食

夕食の準備をするパトリックさん夫妻

稽古の後の夕食。この日はBBQ

ボリュームたくさん。全部は食べられなかった。

パトリックさん道場での稽古（11/6～11/7）

2010-11-16T05:50:00.001+09:00

11月6日-7日はCollingwoodのパトリックさんの道場で稽古です。子供から大人までみんな沖縄の生徒にも勝るとも劣らず、稽古熱心でした！

稽古前に床の掃除

「先生と道場への最高の敬意、賛辞は新しい門下生を道場に紹介することです。みんなに武道の魅力を伝えよう。」と門下生の募集に熱心です。

準備運動

嶺井道場の先輩方も一緒に稽古

カナダ稽古日記

2010-11-16T05:38:00.000+09:00

カナダのトロント・ピアソン国際空港に到着後、ポールさん、ケイトさんが出迎えてくれて早速ナイアガラの滝へ。さすがに養老乃瀧とはスケールが違う！

夜のナイアガラの滝。ライトアップされて、物凄く幻想的でした。

滝は観光地であるために、周辺は高級ホテルが軒を並べていました。

ホテルで休息をとる先輩

翌日の2日目ははホテルの近くで朝食後、日中のナイアガラの滝へ。滝はアメリカ側にありました。

滝をバックに写真に収まる奥間先輩

滝のスケールは物凄く、自然の偉大さを感じずにはいられませんでした。

手前はカナダ・オンタリオ州トロント。向こう側はアメリカ合衆国。

カナダより無事到着しました。

2010-11-15T00:15:00.000+09:00

11月14日カナダより無事到着しました。合計約15時間半の旅疲れました。詳細は後ほど

Grading in Paul san's dojo

2010-11-12T21:35:00.000+09:00

On Nov 11th John san and Riley san have received their black belt. We are very happy to see them receive it. It was moving.
We are having the last training from 6:00pm to 7:30.

Ohayogozaimasu

2010-11-11T22:30:00.000+09:00

Good morning!

We are at Paul san house.

We are having breakfast that is the best one I have ever had!

Nobu

Collingwood - Patrick san dojo

2010-11-08T22:15:00.000+09:00

On Nov 6 & 7, there were classes at Patrick san dojo. Students there were very energetic and eager to learn Katas, or even more energetic and eagerer than Karate Practitioners in Okinawa.

カナダ到着

2010-11-07T00:00:00.000+09:00

１１月４日無事トロントに到着しました。
今日はパトリックさんのbracebridgeに来ています。

詳細は沖縄で。

10月25日宮國氏送別会

2010-11-01T19:40:00.000+09:00

我らが仲間の宮國氏が京都へ旅立つとのことで送別会が南風原町の酒道楽で開かれました。
協会若手のメンバー多数集まり、彼の門出を祝いましたぁ！！！

背景変更

2010-10-26T13:20:00.000+09:00

今回気分転換にデザインを変更しました。いかがでしょうか？？？

夕日

2010-10-03T22:47:00.005+09:00

9月28日の夕日です。大里から馬天方面の風景です。あまりにも綺麗なので撮っちゃいました。

訂正）上記のように書きましたが、考えてみればこれは太平洋側。つまり東側。という訳で太陽が沈むはずがありません。西側の東シナ海に沈む夕日の光が東側まで届いてたわけで、ここまで幻想的な空模様を映し出していたのでした！！

BBQ de 増田氏ご自宅　3

2010-10-03T18:56:00.002+09:00

BBQの日は十五夜でお月様が満月でした。写真は小さく良く見えないけど（汗）

BBQ de 増田氏ご自宅　2

2010-10-03T18:52:00.001+09:00

BBQ de 増田氏ご自宅

2010-10-03T18:37:00.005+09:00

増田氏ご自宅で「新居＆出産祝い」のBBQが開かれました。溢れるほど飲んでいるけど、BBQは現在の青年部が発足して初めての事だと思います。
増田氏をお祝いしようと各方面から若手の皆様が一同に介しました！！！

昇段審査に向けての猛稽古

2010-08-25T19:46:00.003+09:00

興南高校勝ちましたネ！

2010-08-20T13:18:00.001+09:00

興南高校勝利しました！！明日の決勝戦が楽しみです！

7月18日合同稽古後の集合写真

2010-08-01T08:56:00.001+09:00

7月18日合同稽古＠嶺井道場2

2010-08-01T08:45:00.002+09:00

遅くなりましたが、7月18日の稽古の様子＆その他の写真です。
先生方や先輩方は熱心のあまり休憩中も型の確認をしていらっしゃいました。

嶺井道場の裏庭で取れたパラミツ

撃砕一

三戦

型の確認

7月18日合同稽古＠嶺井道場1

2010-07-26T23:14:00.001+09:00

馬天ハーリー　その2

2010-06-21T19:49:00.002+09:00

馬天港ハーリー

2010-06-21T19:40:00.003+09:00

南城市佐敷の馬天港でハーリーが行われました。嶺井道場も出場しました。参加することに意義があるイベントでした。

2007年嶺井道場カナダツアー写真棚卸！3

2010-05-06T22:09:00.001+09:00

2007年嶺井道場カナダツアー写真棚卸！2

2010-05-06T22:07:00.000+09:00

2007年嶺井道場カナダツアー写真棚卸！1

2010-05-06T21:53:00.002+09:00

2010-05-03T17:18:00.002+09:00

合同稽古＠嶺井道場4

2010-05-03T17:17:00.002+09:00

合同稽古＠嶺井道場3

2010-05-03T17:14:00.001+09:00

合同稽古＠嶺井道場2

2010-05-03T17:12:00.001+09:00

協会合同稽古＠嶺井道場1

2010-05-03T16:48:00.002+09:00

毎月恒例の協会有志による合同稽古が嶺井道場でおこなれました。ゴールデンウィーク中の多数集まりました！
その時の模様を一挙大公開です！

剛柔流協会選手権大会2

2010-03-23T23:17:00.001+09:00

私は都合で参加出来ませんでしたが、次回は頑張ります！
みなさんお疲れ様でした！:＞

剛柔流協会選手権大会

2010-03-23T23:05:00.003+09:00

平成22年沖縄剛柔流空手道協会（以下協会）選手権大会が3月21日、那覇市の石嶺小学校体育館にて開かれました。

沖縄県内各地の協会所属道場の稽古生が出場し、日頃の稽古の成果を披露してくれました。

私たち嶺井道場の門下生も健闘し、多数入賞を果たしました！！！！！

3月5日

2010-03-06T10:27:00.005+09:00

みなさん、コンニチハ！だいぶ暖かい（暑い）季節がやってきました。昨日も稽古。ポールさん一向は8時には稽古終了。→夕食の感じでした。稽古はウチナーンチュのみで。 8：00に準備運動に始まり、突き、受け、蹴りの基本稽古。個人稽古。形を団体で撃砕第一から開始しました。三十六手から、奥間さんが円陣を組んで形をやってみようと提案。（写真あれば後ほど掲載）普段正面を向いての稽古が多いから、これがまたものすごく難！終わってみると全く違う方向を向いていたりして、思わず笑ってしまいました！その後、三戦、転掌で終了。

沖縄剛柔流空手道協会（OGKK）所属 ハイサイ嶺井道場です(^_^)v Hello from Minei karate Dojo

OBITUARY

剛友会

合同稽古＠喜久川道場

謹賀新年

11月23日稽古

昇段審査

昇段審査用個人稽古

オーストラリアからの稽古生

十五夜翌日の月

台風15号(ロウキー)

momoto（モモト）vol.7に空手特集

協会合同稽古＠嶺井道場

足もみ健康法

津波古棒術保存会 第47回青年ふるさとエイサー

AC unit in my office out of order

昇段審査に向けての猛稽古

台風9号

Typhoon

小波本正さんとフランス人ミュージッシャンのセッション

台風9号

津波古棒術保存会ボランティア

久しぶりです。

県連昇段審査 Okinawa Karatedo Federation grading

岡本太郎美術展「生誕100年展 岡本太郎と沖縄」

ハーリー打上

嶺井道場ハーリー2011

馬天港ハーリー2011 (準備風景）

協会総会 OGKK General Assembly 2011 May 15th

2011年5月4日青年部BBQ＠山学校

友人からの新潟産日本酒

2011年3月30日空手稽古

沖縄剛柔流空手道協会演武大会

オーストラリアのAllan McNevinさんのブログより

若手合同稽古＠喜久川道場

協会研究会

南康先生誕生会 Nanko sensei's birthday party

ポールさん嶺井道場での稽古

Article on the earthquake

嶺井道場 特別稽古 3月 2

The earthquake hit Japan

嶺井道場 特別稽古 3月

守礼堂へ行く Visiting the Shreido store

組踊

先生の形 Nanko Minei sensei's Suparinpei

剛柔流協会合同稽古 喜久川道場にて

嶺井道場 特別稽古 4

嶺井道場 特別稽古 3

嶺井道場 特別稽古 2

嶺井道場 特別稽古

久しぶりの稽古＆ブログ投稿

2010年最後の研究会 The last monthly seminar in 2010 takes place

嶺井道場新春初稽古

2011年沖縄剛柔流空手道協会新年会

青年部主催交流会試合風景

H22年度 青年部主催 少年空手演武交流大会

道場の床張替え

平成22年12月17日 嶺井道場忘年会

平成22年12月合同稽古

平成22年度剛柔流協会忘年会

翁長先生嶺井道場訪問

平成22年11月28日第20回小さな文化祭

さよならパーティ

稽古後の一こま What's going on after a class?

ポールさんの空手道場 Visit to Paul san's dojo in Bracebridge

CollingwoodからBracebridgeへ

トロント市内観光

パトリックさん道場での稽古（11/6～11/7）

カナダ稽古日記

カナダより無事到着しました。

Grading in Paul san's dojo

Ohayogozaimasu

Collingwood - Patrick san dojo

カナダ到着

10月25日宮國氏送別会

背景変更

夕日

BBQ de 増田氏ご自宅 3

BBQ de 増田氏ご自宅 2

BBQ de 増田氏ご自宅

沖縄剛柔流空手道協会（OGKK）所属ハイサイ嶺井道場です(^_^)v　Hello from Minei karate Dojo

津波古棒術保存会　第47回青年ふるさとエイサー

県連昇段審査　Okinawa Karatedo Federation grading

岡本太郎美術展「生誕100年展　岡本太郎と沖縄」

馬天港ハーリー2011　(準備風景）

協会総会　OGKK　General Assembly 2011 May 15th

南康先生誕生会　Nanko sensei's birthday party

嶺井道場　特別稽古　3月 2

嶺井道場　特別稽古　3月

守礼堂へ行く　Visiting the Shreido store

先生の形　Nanko Minei sensei's Suparinpei

剛柔流協会合同稽古　喜久川道場にて

嶺井道場　特別稽古　4

嶺井道場　特別稽古　3

嶺井道場　特別稽古　2

嶺井道場　特別稽古

2010年最後の研究会　The last monthly seminar in 2010 takes place

H22年度　青年部主催　少年空手演武交流大会

平成22年12月17日　嶺井道場忘年会

BBQ de 増田氏ご自宅　3

BBQ de 増田氏ご自宅　2

馬天ハーリー　その2